Thérapeute certifiée, j'accompagne toutes personnes dans l’écoute active de ses problèmes quotidiens, de ces questions existentielles, des entraves comportementales qui empêchent l'épanouissement personnel.

J'utilise l'hypnose Ericksonienne comme outil visant à mieux se connaitre. Cet état confortable de conscience modifiée permet d’accéder à son inconscient, véritable bibliothèque intérieure où tout ce que nous avons appris, vécu, expérimenté dans la vie y est stocké. Notre façon de penser, de faire, d’apprendre est présente en chacun de nous. Notre inconscient nous permet d'accéder à nos mécanismes d'actions et de pensées qui dirigent nos comportements. En modifiant nos mécanismes d’action nous modifions nos comportements. C’est une reprogrammation intérieure des comportements en accord avec la vie et l’existence que nous désirons avoir.

Qu'est ce que l’hypnose ?

Considéré comme le fondateur des thérapies brèves, précurseur délibérément en marge des courants institutionnels de la psychologie, Milton Erickson est surtout le créateur d'une technique d'hypnose, qu'il a mise au point en luttant toute sa vie contre sa propre souffrance.

L’hypnose est un état de conscience modifié, qui n’altère pas la conscience mais qui au contraire la modifie pour la sublimer. C’est comme si, dans cet état vous étiez au contraire en HYPER conscience donc plus en symbiose avec vos capacités et talents intérieurs. Vous êtes dans un contrôle supra conscient de vos pensées. Vous êtes en accord avec votre" moi suprême" et surtout avec vos merveilleux potentiels.

L’état hypnotique nous permet d’accéder à notre inconscient. Cet état hypnotique nous le connaissons tous, il se manifeste de façon naturelle plusieurs fois par jour :

-Avez-vous déjà fait l’expérience d’être tellement absorbé par un livre que plus aucun bruit autour de vous n’avait d’importance ? c’est un moment d’hypnose ! 

- Lors d’un trajet en voiture vous êtes vous déjà retrouvé avec cette sensation d’être déjà arrivé sans avoir le souvenir du trajet ? c’est un moment d’hypnose !  

- d'une façon naturelle, en cours de journée, toutes les 90 minutes environ, notre attention se relâche pour faire place pendant quelques minutes à une rêverie.

Toutes ces situations sont des états hypnotiques. En séance, on utilise l'état hypnotique à des fins thérapeutiques.

L'état d’hypnose permet de mettre en route un processus de changement pour et par soi-même.

Si vous rencontrer des difficultés dans votre vie qui vous empêchent d’avancer sereinement, si vous souhaitez améliorer vos relations, si vous désirez réaliser vos objectifs de vie, découvrir vos potentiels créatifs, je vous invite à me contacter lors de ces périodes difficiles que vous traversez afin qu’ensemble vous puisiez trouver une réponse à votre problématique en accord avec vous même, pour vous aider à mettre en place de nouvelles habitudes pour une vie plus harmonieuse.

La personne la plus importante pour vous c'est vous ! Vous êtes l'acteur principal de votre vie.

Chaque séance dure en moyenne 1 h à 1h 30 selon la problématique de tout à chacun. Votre séance commence par une séance de découverte (appelé aussi anamnèse) qui me permet de comprendre votre histoire, votre problématique, d’entendre vos demandes afin de mettre en place votre état désiré, le tout dans la plus stricte confidentialité.  

A l’issue de cette anamnèse, je vous accompagnerai dans une relation de confiance mutuelle vers un état de conscience modifié : l’hypnose. C’est un état confortable et naturel dans lequel vous ne perdez pas le contrôle, bien au contraire. Etre en hypnose c’est tout simplement plonger en soi, c’est un peu comme être ici et ailleurs.

 

 

L’hypnose ne se substitue en aucun cas à une consultation avec votre médecin, psychiatre, psychologue ou tout autre rendez vous ou suivi médicaux.